Nieuw seizoen gymvereniging Blokzijl

Het nieuwe gymseizoen staat weer voor de deur! Bij gymvereniging Blokzijl kan iedereen terecht om lekker te gymmen, dansen of aan de conditie te werken.

Bij de jeugdgym kunnen kinderen al vanaf 3 jaar terecht, mits ze zindelijk en zelfstandig genoeg zijn om in de kleutergroep spelenderwijs de basisbeginselen van allerlei sporten, waaronder natuurlijk het turnen, aan te leren.
In de oudste kleutergroep worden er meer turntoestellen gebruikt, om de bewegingen uit te breiden. Daarnaast worden ook vaak (bal)spelen gedaan.
In de oudere meisjes- en jongensgroepen gaan de kinderen elk op hun eigen tempo en hun eigen niveau aan de gang met turnoefeningen, zoals de handstand, radslag, halve draai, borstwaarsom en salto. De kinderen krijgen dit jaar voor het eerst les van juf Nicoloien Blok.
Voor kinderen die meer van dansen houden, is er de nieuwe groep Dance Fit. In deze groep wordt met behulp van verschillende dansstijlen, zoals merenge, hiphop, salsa, calipso, regeatton en latin, gewerkt aan een goede conditie en versterking van de spieren en lenigheid. Dance Fit is voor jongens en meisjes vanaf 01 jaar en wordt gegeven door Lianne Groen.
Voor dames ouder dan 18 jaar is er een enthousiaste damesgroep die onder leiding van Lianne Groen elke week met behulp van grondoefeningen, conditietraining en bewegen op muziek werkt aan verbetering van de conditie en spierkracht. Ook heren vanaf 18 jaar kunnen bij gymvereniging Blokzijl terecht. Harm Boes traint elke week de herengroep, waarbij zelfs spieren worden aangesproken waarvan u het bestaan niet wist.
Iedereen is van harte welkom om drie vrijblijvende proeflessen te komen volgen.

Lestijden:

Dinsdag (1e les 6 september 2011)
(let op: indeling gewijzigd!)
15.30 - 16.15 meisjes en jongens 3 jaar en groep 0 en 1
16.15 - 17.00 meisjes en jonges groep 2
17.00 - 17.50 meisjes groep 3/4/5 en jongens groep 3/4
17.50 - 18.40 jongens groep 5 t/m 8
18.40 - 19.30 meisjes groep 6/7/8 en ouder

Woensdag (1e les 7 september 2011)
19.00 - 20.00 Dance Fit, jongens en meisjes vanaf 10 jaar
20.00 - 21.00 dames v.a. 18 jaar (conditietraining en grondoefeningen op muziek)
21.15 - 22.15 heren v.a. 18 jaar

Alle lessen worden gegeven in MFC "De Ploats", Groenestraat 18 te Blokzijl.

Voor nadere informatie kunt u bellen naar Geke Ploer, 0527 291336 of stuur een mail naar gymblokzijl@hotmail.com